Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
1230 kcal
|
Fedt: 39,83g | Prot.: 114,44g | Kulhyd.: 100,13g.
Morgenmad: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Яичный Желток, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Новокаша Овсяная Каша. Frokost: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Яичный Желток, Икра "Лососевая" Красная (Рыбахит), Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Aftensmad: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Помидоры, Зелёный Чай, Яичный Желток, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Икра "Лососевая" Красная (Рыбахит). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|