|
68,75
Мне начинает нравится, что наконец-то вес уходит вниз, всего-то взялась за весы и точные подсчёты и все, вес пошёл вниз)
Не смотря на кд(сегодня 1й день) вес падает, а не растёт или стоит)
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
1365 kcal
|
Fedt: 40,39g | Prot.: 110,73g | Kulhyd.: 139,16g.
Morgenmad: Моя Цена Сыр Российский, Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Манник. Frokost: Запеченная или Жареная Камбала, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Мария Печенье Затяжное, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|