Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
1239 kcal
|
Fedt: 39,29g | Prot.: 90,98g | Kulhyd.: 137,13g.
Morgenmad: Milbona Sojadrink Vanille , Kaffee. Frokost: Real Quality Tomaten Stücke, Edeka Geflügel-Hackfleisch, Pasta Nuova Tortelloni Spinat-Pinienkerne. Aftensmad: All Stars Hy-pro 85 Vanille, Alpro Soya Sojadrink Vanille . Snacks/Andet: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Wintertraum Aachener Honig-Printen. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|