Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
672 kcal
|
Fedt: 16,89g | Prot.: 56,35g | Kulhyd.: 76,81g.
Frokost: Risoles, KFC Original Recipe Chicken, Nasi Merah. Aftensmad: Bubuk Cabai, ABC Kecap Manis, Garam Laut, Kaldu Ayam, Tomat Merah, Jagung Rebus, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Telur Goreng. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|