Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
1334 kcal
|
Fedt: 61,68g | Prot.: 53,33g | Kulhyd.: 137,24g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини. Frokost: Виталад Батончик Мюсли Тропический, Фруктово-Ореховая Смесь, Ермолино Йогурт Фруктовый Черника, Магнат Миндаль Мини. Aftensmad: Морковь, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Andet: Булочка, Ежики, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
настосик-курносик's Vægt Historie
|