Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
835 kcal
|
Fedt: 44,62g | Prot.: 50,79g | Kulhyd.: 58,04g.
Morgenmad: Quaker Avena en Hojuelas , Huevo Revuelto. Frokost: Espaguetis, Aguacate, Lomo de Cerdo . mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|