Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
1298 kcal
|
Fedt: 35,77g | Prot.: 97,35g | Kulhyd.: 152,31g.
Frokost: Банан, Славмо Молоко 2,5%, Морковь, Яблоко, Помидоры, Яйцо. Aftensmad: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Славмо Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп. Snacks/Andet: Яблоко, Брусника, Славмо Кефир 2,5%, Славмо Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|