Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
124,2 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
2328 kcal
|
Fedt: 152,60g | Prot.: 129,40g | Kulhyd.: 106,00g.
Frokost: Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Aftensmad: Applebee's 6 Oz Sirloin, Applebee's Spinach & Artichoke Dip, Applebee's Baked Potato, Applebee's Garlic Mashed Potatoes. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|