Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
912 kcal
|
Fedt: 31,41g | Prot.: 45,90g | Kulhyd.: 139,74g.
Morgenmad: Coffee, Almonds. Frokost: Marugame Udon Niku Udon. Aftensmad: Knorr Potato Flakes, Knorr Carbonara Sauce Mix. Snacks/Andet: Roma Marie Gold, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Good Day Carrebian Nut. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|