Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2020
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
1325 kcal
|
Fedt: 46,88g | Prot.: 37,87g | Kulhyd.: 193,30g.
Morgenmad: Яшкино Пряники Классические, Рефтинская Хлеб Мясной Ветчинный Ассорти, Смак Хлеб. Frokost: Яшкино Пряники Шоколадные, Смак Хлеб Демидовский, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Макароны Жареные. Aftensmad: Виноград Дамские Пальчики, Макдоналдс Кофе Латте. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariaasb29's Vægt Historie
|