|
вес что стебется?
|
109,4 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
2122 kcal
|
Fedt: 108,37g | Prot.: 68,66g | Kulhyd.: 217,30g.
Morgenmad: Оладьи, Творог 9%, Сало, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Хлеб с Отрубями, Сосиски, Яичница. Aftensmad: Хлеб с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Томатная Паста. Snacks/Andet: Яблочный Сок, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Яшкино Пряники Шоколадные, Яблочный Сок, Сосиски. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Iskorka ya's Vægt Historie
|