Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2020
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
3210 kcal
|
Fedt: 176,15g | Prot.: 107,11g | Kulhyd.: 314,70g.
Morgenmad: Вкусвилл Мука ДУРУМ , Благода Творог ОБЕЗЖИРЕННЫЙ , Пестравка Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Global Village Томатная Паста, Яйцо. Frokost: Шоколадница Холодный Сэндвич с Индейкой, Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом, Орехи Макадамии. Aftensmad: Кузя Кукурузные Палочки, Banana Republic Бананы в Шоколаде . Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Vægt Historie
|