Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2020
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
2015 kcal
|
Fedt: 33,12g | Prot.: 37,89g | Kulhyd.: 402,25g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Aftensmad: Яблочный Сидр, Верес Горошек Зеленый. Snacks/Andet: Просто Сушки, Инжир, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Фруто Няня Банановое Пюре, Инжир, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|