Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2020
|
47,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
3187 kcal
|
Fedt: 154,43g | Prot.: 129,58g | Kulhyd.: 326,07g.
Morgenmad: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Финик, Миндаль Миндаль, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Frokost: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Чеснок, Помидоры, Лук, Гречка, Рис, Красная Цена Фасоль Стручковая Резаная, Цветная Капуста, Брокколи. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|