Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2020
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
1270 kcal
|
Fedt: 41,39g | Prot.: 106,55g | Kulhyd.: 127,22g.
Aftensmad: Сметана 20%, Хлеб, ノーベル VC3000のど飴, Сыр Романо, Картошка Печеная, Киви, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яблоки Фуджи. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|