Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2020
|
50 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2020:
|
1010 kcal
|
Fedt: 22,34g | Prot.: 46,67g | Kulhyd.: 151,31g.
Morgenmad: Творог 5%, Дыня. Frokost: Дыня. Aftensmad: Курица Терияки, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Snacks/Andet: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Суши, Ролл с Огурцом, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KateetaK14's Vægt Historie
|