Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2020
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
1998 kcal
|
Fedt: 78,81g | Prot.: 99,99g | Kulhyd.: 223,38g.
Morgenmad: Rice Up Brown Rice Cakes, Kananmuna, Greippi, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Omena (Granny Smith). Frokost: Rice Up Brown Rice Cakes, Omena (Granny Smith), Greippi, Keskisen Mylly Tattari Suurimo, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Aftensmad: Kurkku, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Rice Up Brown Rice Cakes, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Kesäkurpitsa, Pinaatti, Greippi. Snacks/Andet: Lohi, Kananmuna, Avokado, Avokado, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Laitilan Proegg Valkuainen. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OlgaFit2023's Vægt Historie
|