Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2020
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
1192 kcal
|
Fedt: 46,80g | Prot.: 51,05g | Kulhyd.: 139,62g.
Morgenmad: Indykpol Polędwica z Warzywami, Chleb Biały, Amerigo Filet Śledziowy w Sosie Pomidorowym. Frokost: Belvita Ciastka Musli z Owocami, Gruszki. Aftensmad: Cenos Kasza Owsiana. Snacks/Andet: Kaufland Brzuszki Łososia , Ogórek Małosolny. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Taka Sobie ☺️'s Vægt Historie
|