Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2020
|
44 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2020:
|
1116 kcal
|
Fedt: 39,51g | Prot.: 86,69g | Kulhyd.: 122,59g.
Morgenmad: Bayam, Ikan Bandeng, Tempe, Bawang Putih Dimasak , Cabai Merah atau Rawit, Ubi Jalar (Manis). Frokost: Pepaya, Tahu, Apel Fuji. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|