Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2013
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2013:
|
666 kcal
|
Fedt: 19,80g | Prot.: 20,84g | Kulhyd.: 103,81g.
Morgenmad: Butter, Tea with Milk, Sesame Bagel, Coffee. Frokost: Plums, Tomatoes, Ciabatta, Margerine-Light, Water. Snacks/Andet: Plums. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|