Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2020
|
89 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
945 kcal
|
Fedt: 86,20g | Prot.: 31,75g | Kulhyd.: 10,62g.
Aftensmad: Chinese Cabbage Salad with Dressing, Red Cabbage , Lamb Ribs, Pork Belly . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|