Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2020
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
1886 kcal
|
Fedt: 15,85g | Prot.: 48,73g | Kulhyd.: 173,36g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Леовит Каша Овсяная, Леовит Капуччино. Frokost: Kuhne Уксус из Белого Вина, Леовит Суп Куриный, Леовит Рис со Сладким Перцем, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Fine Life Стейк Тунца Замороженный, Мистраль Рис Янтарь. Snacks/Andet: Зеленые Оливки, Водка, Вино Сухое. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|