Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
1400 kcal
|
Fedt: 66,26g | Prot.: 54,11g | Kulhyd.: 146,96g.
Morgenmad: Café, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Brin de Jour Barre Fruits Rouges. Frokost: Gerlinéa Barres Saveur Caramel , Auchan Poivrons Grillés, Picard Courgettes Grillées , Charal Steak Haché 15%, Pom'lisse Chips Nature. Aftensmad: Pamplemousse, Vico Croûtons Nature, Soupe à l'oignon (en Conserve, Condensée). Snacks/Andet: Kinder Maxi. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aurore87270's Vægt Historie
|