Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2020
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 30 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
1574 kcal
|
Fedt: 50,83g | Prot.: 72,30g | Kulhyd.: 156,46g.
Morgenmad: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Помидоры, Лев Голицын Шампанское Брют, Ашан Сухари из Хлеба, Зефир. Frokost: Песочное Тесто (Типа Печенья), Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Лэнд Суп Грибной , Простая Еда Суп Пюре из Шампиньонов , Лев Голицын Шампанское Брют, Нам Ням Слойка с Вишней. Aftensmad: Сердце Говяжье, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|