Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2020
|
49 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
1425 kcal
|
Fedt: 61,75g | Prot.: 74,54g | Kulhyd.: 144,04g.
Morgenmad: Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Юг Руси Хлеб Фитнес. Frokost: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Valio Сметана 42%, Борщ с Курицей. Snacks/Andet: Лента Сырники Домашние, Виноград, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Рахат Конфета Красный Мак, Манная Каша на Молоке. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алена_lite's Vægt Historie
|