Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
503 kcal
|
Fedt: 21,35g | Prot.: 42,15g | Kulhyd.: 32,41g.
Morgenmad: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Frokost: Pepes Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Pepes Ayam, Nasi Putih. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayupuss91's Vægt Historie
|