|
Интервальное голодание (практически всю неделю OMAD в 18.15) + низкоуглеводка (что-то наподобие кремлёвской диеты) = минус в весе и удачная примерка контрольных джинсов!
|
60 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
3 kcal
|
Fedt: 0,00g | Prot.: 0,00g | Kulhyd.: 0,14g.
Morgenmad: Vinegar (Cider). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Vægt Historie
|