Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2020
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2020:
|
1366 kcal
|
Fedt: 54,62g | Prot.: 28,35g | Kulhyd.: 194,89g.
Morgenmad: Евроопт Слойка со Шпинатом. Frokost: Груша. Aftensmad: Гречка Отварная, Морозпродукт Мороженое Каприз Фисташка. Snacks/Andet: Морозпродукт Мороженое Каприз Шоколад. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pivendarja's Vægt Historie
|