Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
1536 kcal
|
Fedt: 120,96g | Prot.: 57,51g | Kulhyd.: 23,78g.
Morgenmad: Белоцерковский Масло Экстра, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Сало, Белоцерковский Масло Экстра, Яичница. Aftensmad: Вино Совиньон Блан, Белоцерковский Масло Экстра, Руккола, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andet: Світоч Конфета Зоряне Сяйво, Комо Сыр Тенеро. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Gorenich's Vægt Historie
|