Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
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59 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
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1709 kcal
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Fedt: 40,05g | Prot.: 43,47g | Kulhyd.: 222,23g.
Morgenmad: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). Frokost: 梅ヶ枝餅. Aftensmad: カゴメ トマトピューレ, キムチ, ビール, お好み焼き. Snacks/Andet: 薄い生地のチーズピザ, スイカ, カゴメ トマトピューレ, ビール. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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Rec_MY53.'s Vægt Historie
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