Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2020
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2020:
|
124 kcal
|
Fedt: 7,60g | Prot.: 8,80g | Kulhyd.: 6,40g.
Morgenmad: Milbona High Protein Quarkriegel. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irene.feldi's Vægt Historie
|