Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2020
|
83 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2020:
|
353 kcal
|
Fedt: 6,50g | Prot.: 14,00g | Kulhyd.: 55,00g.
Morgenmad: فول مدمس فول بلدى مدمس, خبز بلدى مصرى خبز بلدى مصرى. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rahmafawzy's Vægt Historie
|