Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2020
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2020:
|
1241 kcal
|
Fedt: 61,67g | Prot.: 80,93g | Kulhyd.: 88,05g.
Morgenmad: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Аю Дух Леса Кедровые Орехи в Скорлупе, Куриное филе в духовке со специями, Банан, Облепиха. Frokost: Апельсин, Куриное филе в духовке со специями. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
velesya.tm's Vægt Historie
|