Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2020:
|
1134 kcal
|
Fedt: 59,00g | Prot.: 30,87g | Kulhyd.: 121,87g.
Morgenmad: Mr. Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Лимак Хлеб с Отрубями Нарезной, Гречка Отварная. Aftensmad: Кировский Печенье Сдобное Снежок . mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena120901's Vægt Historie
|