Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2020
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2020:
|
1840 kcal
|
Fedt: 77,27g | Prot.: 70,18g | Kulhyd.: 222,31g.
Morgenmad: Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Дикси Крупа Гречневая в Варочных Пакетах, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Цветная Капуста, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Grow Food Болоньезе из Говядины и Курицы. Aftensmad: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Mars Mars Max, Окское Желток , Окское Яичный Белок, Приготовленная Тыква, Мистраль Чечевица Красная. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
curly_polly's Vægt Historie
|