Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2020
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2020:
|
596 kcal
|
Fedt: 20,92g | Prot.: 26,25g | Kulhyd.: 72,69g.
Morgenmad: Wikana Othello Kekse, Kölln Haferflocken (10g), Aldi Bio Basilikumsamen , Naturjoghurt, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kaffee (Gemahlen), Käse, Mehrkornbrot. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hausladen's Vægt Historie
|