Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2020
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2020:
|
1291 kcal
|
Fedt: 82,03g | Prot.: 56,44g | Kulhyd.: 76,83g.
Morgenmad: Woolworths Baby Marrows, Woolworths Moroccan Pork Belly Espetadas . Frokost: Woolworths BBQ Chicken Pizza. Aftensmad: Lettuce, Coleslaw , Rump Steak. Snacks/Andet: Lindt Roasted Hazelnut. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|