Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2020
|
92 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2020:
|
419 kcal
|
Fedt: 18,64g | Prot.: 13,60g | Kulhyd.: 50,08g.
Morgenmad: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Буше Городской Батон. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.erilowa2019's Vægt Historie
|