Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2020
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2020:
|
615 kcal
|
Fedt: 31,45g | Prot.: 27,02g | Kulhyd.: 61,55g.
Morgenmad: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Huevo Revuelto. Snacks/Andet: Nestlé Kit Kat, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Manzana Verde. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ainat1995's Vægt Historie
|