Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2020
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2020:
|
1293 kcal
|
Fedt: 69,20g | Prot.: 31,57g | Kulhyd.: 152,13g.
Morgenmad: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль". Frokost: Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Макароны по Флотски. Aftensmad: Очаковский Квас, Рефтинская Киль. Snacks/Andet: Макдоналдс Кофе Латте. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariaasb29's Vægt Historie
|