Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2020
|
102,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 33,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2020:
|
1178 kcal
|
Fedt: 60,51g | Prot.: 51,94g | Kulhyd.: 98,39g.
Morgenmad: Белый Город Сливки 33%, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Laime Сыр Сливочный. Frokost: Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Грабли Селедка Малосольная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|