Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2020
|
108,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 38,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2020:
|
656 kcal
|
Fedt: 31,96g | Prot.: 43,01g | Kulhyd.: 48,87g.
Morgenmad: Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Blockbuster Хлебцы Хрустящие со Средиземноморскими Травами, Сырники. Snacks/Andet: Морковь. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|