Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2020
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2020:
|
815 kcal
|
Fedt: 29,79g | Prot.: 37,30g | Kulhyd.: 40,08g.
Morgenmad: Лосось, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Тмином, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Alpro Молоко. Frokost: Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Японские Браженные Соевые Бобы, Gancia Brut, Лосось, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
fatcat12345's Vægt Historie
|