Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2020
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2020:
|
635 kcal
|
Fedt: 25,72g | Prot.: 51,57g | Kulhyd.: 47,68g.
Morgenmad: Take It Veggie Bio Soja Reis Drink, Zucker, Tassimo Café Au Lait. Aftensmad: Naturreis (Gekocht), Almare Pazifik Wildlachsfilet, Ei, Bamboo Garden Soja Sauce, Butter. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|