Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2020
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 28,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2020:
|
589 kcal
|
Fedt: 24,53g | Prot.: 34,93g | Kulhyd.: 57,30g.
Morgenmad: Минская Марка Молоко 3,2%, Евроопт Банан, Брест-Литовск Сметана 26%, Варенье, Сырники с Манкой. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|