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und wieder von vorne das Spiel
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64,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 oktober 2020:
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784 kcal
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Fedt: 62,02g | Prot.: 39,03g | Kulhyd.: 16,23g.
Morgenmad: Kräuterfrischkäse, Käse, La Campagna Jamón Serrano, Cocktailtomaten, Käse, La Campagna Jamón Serrano, Cocktailtomaten, Milram Frühlingsquark 7-Kräuter , Aldi Eiweißknäckebrot. Frokost: Ceres MCT Öl , Ceres MCT Öl . mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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