Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2020
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2020:
|
1156 kcal
|
Fedt: 48,99g | Prot.: 56,24g | Kulhyd.: 119,79g.
Morgenmad: Siyah Zeytin, Nimet Kepekli Galeta, İçim Süzme Peynir. Frokost: Mercimek Çorbası. Aftensmad: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Andet: Leblebi. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ofelyaofi2's Vægt Historie
|