Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2020:
|
190 kcal
|
Fedt: 3,63g | Prot.: 8,57g | Kulhyd.: 29,70g.
Morgenmad: TÉ CON LECHE 🥛, Tonadita Queso Untable Patagonia, Emeth Mermelada de Durazno Light, Lactal Pan Salvado. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|