Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2020
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2020:
|
256 kcal
|
Fedt: 13,17g | Prot.: 12,43g | Kulhyd.: 23,47g.
Morgenmad: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Арбуз. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|