Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 oktober 2020
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2020:
|
1272 kcal
|
Fedt: 39,82g | Prot.: 130,61g | Kulhyd.: 98,00g.
Morgenmad: Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Яйцо (Целое), Филе Куриное, Евроопт Сыр Молдавский Особый. Frokost: Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Филе Куриное. Aftensmad: Евроопт Сыр Молдавский Особый, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Филе Куриное. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|